Програма

Програма

  • 06:00 Модерна Йога за Модерни хора с Ива Дива: Йога настрани - еп. 5
  • 06:55 Wness фокус - новини
  • 07:00 Предизвикателство за тялото: Табата тренировка за силна коремна преса - еп. 3
  • 08:00 Модерна Йога за Модерни хора с Ива Дива: Йога настрани - еп. 5
  • 09:00 Предизвикателство за тялото: Табата тренировка за силна коремна преса - еп. 3
  • 10:00 Гимнастика за бременни с Ваня: Динамична тренировка за гръб и рамене - еп. 4
  • 10:30 Гимнастика за бременни с Ваня: Тренировка за превенция срещу болката - еп. 5
  • 10:55 Wness фокус - новини
  • 11:00 ЧАСЪТ НА ХРАНАТА: Комбинирай с Ани - сезон 2
  • 11:30 Храна по мярка: Диетата на Аткинс - еп. 9
  • 11:45 Храна по мярка: Какво се случва, когато ядем въглехидрати? - еп. 10
  • 12:00 Пилатес с Диляна Костова: Пилатес с хореография- еп. 13
  • 13:00 Матине с Рени Веселинова - еп. 14/ 0603
  • 13:30 Надя Дейли
  • 14:00 Гимнастика за бременни с Ваня: Динамична тренировка за гръб и рамене - еп. 4
  • 14:30 Гимнастика за бременни с Ваня: Тренировка за превенция срещу болката - еп. 5
  • 15:00 ЧАСЪТ НА КРАСОТАТА: Пътят на Йога със Сана
  • 15:15 Пътят на Йога със Сана
  • 15:35 По стъпките на красотата с Мария - еп. 2
  • 16:00 Wness фокус - новини
  • 16:10 Матине с Рени Веселинова - повторение от неделя
  • 16:30 Надя Дейли
  • 17:00 Wness фокус - новини
  • 17:10 Отвъд ограниченията с гост Владимир Павлов, екстремен сноубордист - еп. 2
  • 18:00 Wness фокус - новини
  • 18:10 Пътят на Йога със Сана
  • 18:30 Пътят на Йога със Сана
  • 19:00 Wness фокус - новини
  • 19:10 Отвъд ограниченията: Том Кембъл - еп. 10
  • 20:00 Wness фокус - новини
  • 20:10 Швъргалото: Врата /1 част/
  • 20:30 Швъргалото: Врата /2 част/
  • 20:45 Швъргалото: Врата /3 част/
  • 21:00 Швъргалото: Врата /4 част/
  • 21:30 Надя Дейли, нов сезон - еп. 2
  • 22:00 Модерна Йога за Модерни хора с Ива Дива: Йога настрани - еп. 5
  • 22:30 Модерна Йога за Модерни хора с Ива Дива: Йога настрани - еп. 5 - част 2
  • 23:00 Предизвикателство за тялото: Табата тренировка за силна коремна преса - еп. 3
  • 06:00 Модерна Йога за Модерни хора с Ива Дива: Разтягане на долната част на тялото - еп. 6
  • 06:55 Wness фокус - новини
  • 07:00 Предизвикателство за тялото: Тренировка за крака и корем - еп. 4
  • 08:00 Модерна Йога за Модерни хора с Ива Дива: Разтягане на долната част на тялото - еп. 6
  • 09:00 Предизвикателство за тялото: Тренировка за крака и корем - еп. 4
  • 10:00 Възстановяване след раждане с Ваня: Диастаза - еп. 1
  • 10:30 Възстановяване след раждане с Ваня: Възстановяване на седалищната мускулатура - еп. 2
  • 10:55 Wness фокус - новини
  • 11:00 ЧАСЪТ НА ХРАНАТА: Комбинирай с Ани - сезон 2
  • 11:30 Храна по мярка: Кето режимът - еп. 12
  • 12:00 Пилатес с Диляна Костова: Основи за начинаещи - контрол, концентрация и дишане - еп. 1
  • 13:00 Матине с Рени Веселинова - еп. 39/ 0406
  • 13:30 Надя Дейли
  • 14:00 Възстановяване след раждане с Ваня: Диастаза - еп. 1
  • 14:30 Възстановяване след раждане с Ваня: Възстановяване на седалищната мускулатура - еп. 2
  • 15:00 ЧАСЪТ НА КРАСОТАТА: Пътят на Йога със Сана
  • 15:15 Пътят на Йога със Сана
  • 15:30 По стъпките на красотата с Гери - еп. 3
  • 16:00 Wness фокус - новини
  • 16:10 Матине с Рени Веселинова - еп. 42/ 1206
  • 16:30 Комбинирай с Ани - нов сезон
  • 17:00 Wness фокус - новини
  • 17:10 Отвъд ограниченията с гост Иво Евгениев, предприемач и инвеститор - еп. 4
  • 18:00 Wness фокус - новини
  • 18:10 Пътят на Йога със Сана
  • 18:30 Пътят на Йога със Сана
  • 19:00 Wness фокус - новини
  • 19:10 Матине с Рени Веселинова - еп. 32/ 0805
  • 20:00 Wness фокус - новини
  • 20:10 ВЕЧЕР НА ДИЛЯНА. Трансформирай се: да измерим калориите /сезон 2/ - еп. 7
  • 20:30 Трансформирай се: да измерим калориите /сезон 1/ - еп. 7
  • 21:00 Пилатес с Диляна Костова: Основни елементи в пилатес - еп. 10
  • 22:00 Модерна Йога за Модерни хора с Ива Дива: Разтягане на долната част на тялото - еп. 6
  • 22:30 Модерна Йога за Модерни хора с Ива Дива: Разтягане на долната част на тялото - еп. 6 - част 2
  • 23:00 Предизвикателство за тялото: Тренировка за крака и корем - еп. 4
  • 06:00 Модерна Йога за Модерни хора с Ива Дива: Да изгорим мазнините с обърната асана - еп. 8
  • 06:55 Wness фокус - новини
  • 07:00 Предизвикателство за тялото: Високоинтензивна кардио тренировка - еп. 5
  • 08:00 Модерна Йога за Модерни хора с Ива Дива: Да изгорим мазнините с обърната асана - еп. 8
  • 09:00 Предизвикателство за тялото: Високоинтензивна кардио тренировка - еп. 5
  • 10:00 Възстановяване след раждане с Ваня - еп. 3
  • 10:30 Възстановяване след раждане с Ваня - Динамична тренировка за заети майки второ ниво - еп. 5
  • 10:55 Wness фокус - новини
  • 11:00 ЧАСЪТ НА ХРАНАТА. Трансформирай се: да измерим калориите /сезон 1/ - еп. 4
  • 11:30 Храна по мярка: Диетата на Аткинс - еп. 9
  • 11:45 Храна по мярка: Какво се случва, когато ядем въглехидрати? - еп. 10
  • 12:00 Пилатес с Диляна Костова: Стабилност на горната част на тялото - еп. 2
  • 13:00 Матине с Рени Веселинова - еп. 28/ 2404
  • 13:30 Надя Дейли
  • 14:00 Възстановяване след раждане с Ваня - еп. 3
  • 14:30 Възстановяване след раждане с Ваня - Динамична тренировка за заети майки второ ниво - еп. 5
  • 15:00 ЧАСЪТ НА КРАСОТАТА: Пътят на Йога със Сана
  • 15:15 Пътят на Йога със Сана
  • 15:30 По стъпките на красотата с Мария - еп. 3
  • 16:00 Wness фокус - новини
  • 16:10 Матине с Рени Веселинова - еп. 10/ 2002
  • 16:30 Надя Дейли
  • 17:00 Wness фокус - новини
  • 17:10 Отвъд ограниченията с гост Хавиер Маркинес, предприемач - еп. 6
  • 18:00 Wness фокус - новини
  • 18:10 Пътят на Йога със Сана
  • 18:30 Пътят на Йога със Сана
  • 19:00 Wness фокус - новини
  • 19:10 Матине с Рени Веселинова - еп. 8/ 1302
  • 20:00 Wness фокус - новини
  • 20:10 Швъргалото: Врата /1 част/
  • 20:30 Швъргалото: Врата /2 част/
  • 21:00 Швъргалото: Врата /3 част/
  • 21:15 Швъргалото: Врата /4 част/
  • 21:30 Надя Дейли
  • 22:00 Модерна Йога за Модерни хора с Ива Дива: Да изгорим мазнините с обърната асана - еп. 8
  • 22:30 Модерна Йога за Модерни хора с Ива Дива: Да изгорим мазнините с обърната асана - еп. 8 - част 2
  • 23:00 Предизвикателство за тялото: Високоинтензивна кардио тренировка - еп. 5
  • 06:00 Модерна Йога за Модерни хора с Ива Дива: Да се избавим от коремчето - еп. 2
  • 07:00 Модерна Йога за Модерни хора с Ива Дива: Сутрешна йога - еп. 4
  • 08:00 Модерна Йога за Модерни хора с Ива Дива: Йога настрани - еп. 5
  • 09:00 Отвъд ограниченията с гост Хавиер Маркинес, предприемач - еп. 6
  • 10:00 ПРЕМИЕРА - Матине с Рени Веселинова - нов сезон
  • 10:30 По стъпките на красотата с Гери Дончева - еп. 3
  • 11:00 Гимнастика за бременни с Ваня: Тренировка за превенция срещу болката - еп. 5
  • 11:30 Възстановяване след раждане с Ваня: Диастаза - еп. 1
  • 12:00 Предизвикателство за тялото: Високоинтензивна кардио тренировка - еп. 5
  • 13:00 Предизвикателство за тялото: Пълна тренировка за цяло тяло - еп. 1
  • 14:00 Гимнастика за бременни с Ваня: Тренировка за превенция срещу болката - еп. 5
  • 14:30 Възстановяване след раждане с Ваня: Диастаза - еп. 1
  • 15:00 ЧАСЪТ НА КРАСОТАТА: Пътят на Йога със Сана
  • 15:15 Пътят на Йога със Сана
  • 15:30 По стъпките на красотата с Гери Дончева - еп. 3
  • 16:00 ЧАСЪТ НА ХРАНАТА: Комбинирай с Ани - сезон 2
  • 16:30 Храна по мярка: Гликемичният индекс - еп. 7
  • 17:00 Пилатес с Диляна Костова: Начално ниво - контрол на дишането - еп. 9
  • 18:00 Вечерна йога с Деси Атанасова: Четвърта чакра - чакра на сърцето- еп. 4
  • 19:00 Матине с Рени Веселинова - повторение от сутринта
  • 19:30 Ресторативни практики с Ваня: Силен гръб - еп. 1
  • 20:00 Швъргалото: Пусто или празно /1 част/
  • 20:30 Швъргалото: Пусто или празно /2 част/
  • 21:00 Отвъд ограниченията: Шри Шри Рави Шанкар - еп. 18
  • 21:30 Надя Дейли, нов сезон
  • 22:00 Отвъд ограниченията: Том Кембъл - еп. 14
  • 22:30 Отвъд ограниченията: Том Кембъл - еп. 14 - част 2
  • 23:00 Предизвикателство за тялото: Пълна тренировка за цяло тяло - еп. 1
  • 06:00 Предизвикателство за тялото: Пълна тренировка за цяло тяло - еп. 1
  • 07:00 Предизвикателство за тялото: Табата и кардио тренировка - еп. 2
  • 08:00 Предизвикателство за тялото: Табата тренировка за силна коремна преса - еп. 3
  • 09:00 Отвъд ограниченията с гост Хавиер Маркинес, предприемач - еп. 6
  • 10:00 ПРЕМИЕРА - Матине с Рени Веселинова - нов сезон
  • 10:30 Надя Дейли, нов сезон
  • 11:00 Възстановяване след раждане с Ваня: Възстановяване на седалищната мускулатура - еп. 2
  • 11:30 Възстановяване след раждане с Ваня - Динамична тренировка за заети майки второ ниво - еп. 5
  • 12:00 Пилатес с Диляна Костова: Тренировка на килимче - еп. 8
  • 13:00 Кросфит тренировка със Ставри: AMRAP тренировка - еп. 3
  • 13:45 Йога за бременни със Светла Иванова: За всички - еп. 1
  • 15:00 ЧАСЪТ НА КРАСОТАТА: Пътят на Йога със Сана
  • 15:15 Пътят на Йога със Сана
  • 15:30 По стъпките на красотата с Гери Дончева - еп. 12
  • 16:00 ЧАСЪТ НА ХРАНАТА: Комбинирай с Ани - сезон 2
  • 16:30 Храна по мярка: Диетата на Аткинс - еп. 9
  • 16:45 Храна по мярка: Какво се случва, когато ядем въглехидрати? - еп. 10
  • 17:00 Пилатес с Диляна Костова: Тренировка на килимче - еп. 8
  • 18:00 Вечерна йога с Деси Атанасова: Четвърта чакра - чакра на сърцето- еп. 4
  • 19:00 Отвъд ограниченията с гост Хавиер Маркинес, предприемач - еп. 6
  • 20:00 Време за йога със Светла Иванова - еп. 3
  • 20:30 Време за йога със Светла Иванова - еп. 4
  • 21:00 Трансформирай се: да измерим калориите /сезон 2/ - еп. 9
  • 21:15 Трансформирай се: да измерим калориите /сезон 2/ - еп. 10
  • 21:30 Трансформирай се: да измерим калориите /сезон 2/ - еп. 11
  • 21:45 Трансформирай се: да измерим калориите/сезон 2/ - еп. 12
  • 22:00 Матине с Рени Веселинова - повторение от сутринта
  • 22:30 Надя Дейли, нов сезон
  • 23:00 Възстановяване след раждане с Ваня: Възстановяване на седалищната мускулатура - еп. 2
  • 23:30 Възстановяване след раждане с Ваня - Динамична тренировка за заети майки второ ниво - еп. 5
  • 06:00 Модерна Йога за Модерни хора с Ива Дива: Танцуващ воин - еп. 9
  • 06:55 Wness фокус - новини
  • 07:00 Ежедневен фитнес с Ралица: Извай тялото си - еп. 2
  • 08:00 Модерна Йога за Модерни хора с Ива Дива: Танцуващ воин - еп. 9
  • 09:00 Ежедневен фитнес с Ралица: Извай тялото си - еп. 2
  • 10:00 Гимнастика за бременни с Ваня: Упражнения за контрол на теглото и енергичност - еп. 1
  • 10:30 Гимнастика за бременни с Ваня: Динамична тренировка за тазобедрени стави - еп. 2
  • 10:55 Wness фокус - новини
  • 11:00 ЧАСЪТ НА ХРАНАТА. Трансформирай се: да измерим калориите /сезон 2/ - еп. 2
  • 11:10 Трансформирай се: да измерим калориите /сезон 1/ - еп. 2
  • 11:30 Храна по мярка: Какво са калориите? - еп. 1
  • 11:45 Храна по мярка: Какво е Метаболизъм? - еп. 2
  • 12:00 Пилатес с Диляна Костова: Тренировка за бикини - еп. 3
  • 13:00 Матине с Рени Веселинова - повторение от събота
  • 13:30 Надя Дейли, нов сезон - еп. 3
  • 14:00 Гимнастика за бременни с Ваня: Упражнения за контрол на теглото и енергичност - еп. 1
  • 14:30 Гимнастика за бременни с Ваня: Динамична тренировка за тазобедрени стави - еп. 2
  • 15:00 ЧАСЪТ НА КРАСОТАТА: Пътят на Йога със Сана
  • 15:15 Пътят на Йога със Сана
  • 15:30 По стъпките на красотата с Гери Дончева - еп. 8
  • 16:00 Wness фокус - новини
  • 16:10 Матине с Рени Веселинова - повторение от събота
  • 16:30 Надя Дейли, нов сезон - еп. 3
  • 17:00 Wness фокус - новини
  • 17:10 Отвъд ограниченията: Том Кембъл - еп. 10
  • 18:00 Wness фокус - новини
  • 18:10 Пътят на Йога със Сана
  • 18:30 Пътят на Йога със Сана
  • 19:00 Wness фокус - новини
  • 19:10 Отвъд ограниченията с гост Хавиер Маркинес, предприемач - еп. 6
  • 20:00 Wness фокус - новини
  • 20:10 Матине с Рени Веселинова - повторение от събота
  • 20:30 По стъпките на красотата с Гери Дончева - еп. 8
  • 21:00 Отвъд ограниченията с гост Владимир Павлов, екстремен сноубордист - еп. 2
  • 22:00 Модерна Йога за Модерни хора с Ива Дива: Танцуващ воин - еп. 9
  • 22:30 Модерна Йога за Модерни хора с Ива Дива: Танцуващ воин - еп. 9 - 2 част
  • 23:00 Ежедневен фитнес с Ралица: Извай тялото си - еп. 2
  • 06:00 Модерна Йога за Модерни хора с Ива Дива: Йога според положението на Слънцето - еп. 11
  • 06:55 Wness фокус - новини
  • 07:00 Ежедневен фитнес с Ралица: Кардио тренировка - еп. 3
  • 08:00 Модерна Йога за Модерни хора с Ива Дива: Йога според положението на Слънцето - еп. 11
  • 09:00 Ежедневен фитнес с Ралица: Кардио тренировка - еп. 3
  • 10:00 Гимнастика за бременни с Ваня: Гимнастика за седалище и стави - еп. 3
  • 10:30 Гимнастика за бременни с Ваня: Динамична тренировка за гръб и рамене - еп. 4
  • 10:55 Wness фокус - новини
  • 11:00 ЧАСЪТ НА ХРАНАТА: Комбинирай с Ани - сезон 2
  • 11:15 Храна по мярка: Вкусът - еп. 14
  • 11:30 Храна по мярка: Какво са протеините? - еп. 13
  • 12:00 Пилатес с Диляна Костова: Силов пилатес за начинаещи - еп. 4
  • 13:00 Матине с Рени Веселинова - повторение от неделя
  • 13:30 Надя Дейли, нов сезон - еп. 3
  • 14:00 Гимнастика за бременни с Ваня: Гимнастика за седалище и стави - еп. 3
  • 14:30 Гимнастика за бременни с Ваня: Динамична тренировка за гръб и рамене - еп. 4
  • 15:00 ЧАСЪТ НА КРАСОТАТА: Пътят на Йога със Сана
  • 15:15 Пътят на Йога със Сана
  • 15:30 По стъпките на красотата с Гери - еп. 2
  • 16:00 Wness фокус - новини
  • 16:10 Матине с Рени Веселинова - повторение от неделя
  • 16:30 Комбинирай с Ани - нов сезон
  • 17:00 Wness фокус - новини
  • 17:10 Отвъд ограниченията: Том Кембъл - еп. 12
  • 18:00 Wness фокус - новини
  • 18:10 Пътят на Йога със Сана
  • 18:30 Пътят на Йога със Сана
  • 19:00 Wness фокус - новини
  • 19:10 Матине с Рени Веселинова - еп. 13/ 0503
  • 20:00 Wness фокус - новини
  • 20:10 ВЕЧЕР НА ДИЛЯНА. Трансформирай се: да измерим калориите /сезон 2/ - еп. 8
  • 20:30 Трансформирай се: да измерим калориите /сезон 1/ - еп. 8
  • 21:00 Пилатес с Диляна Костова: Баланс - еп. 11
  • 22:00 Модерна Йога за Модерни хора с Ива Дива: Йога според положението на Слънцето - еп. 11
  • 22:30 Модерна Йога за Модерни хора с Ива Дива: Йога според положението на Слънцето - еп. 11 - част 2
  • 23:00 Ежедневен фитнес с Ралица: Кардио тренировка - еп. 3

05 Октомври Сряда

  • 06:00
    06:00 - 11:00

    Модерна Йога за Модерни хора с Ива Дива: Йога настрани - еп. 5

  • 06:55
    06:55 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 07:00
    07:00 - 11:00

    Предизвикателство за тялото: Табата тренировка за силна коремна преса - еп. 3

  • 08:00
    08:00 - 11:00

    Модерна Йога за Модерни хора с Ива Дива: Йога настрани - еп. 5

  • 09:00
    09:00 - 11:00

    Предизвикателство за тялото: Табата тренировка за силна коремна преса - еп. 3

  • 10:00
    10:00 - 11:00

    Гимнастика за бременни с Ваня: Динамична тренировка за гръб и рамене - еп. 4

  • 10:30
    10:30 - 11:00

    Гимнастика за бременни с Ваня: Тренировка за превенция срещу болката - еп. 5

  • 10:55
    10:55 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 11:00
    11:00 - 11:00

    ЧАСЪТ НА ХРАНАТА: Комбинирай с Ани - сезон 2

  • 11:30
    11:30 - 11:00

    Храна по мярка: Диетата на Аткинс - еп. 9

  • 11:45
    11:45 - 11:00

    Храна по мярка: Какво се случва, когато ядем въглехидрати? - еп. 10

  • 12:00
    12:00 - 11:00

    Пилатес с Диляна Костова: Пилатес с хореография- еп. 13

  • 13:00
    13:00 - 11:00

    Матине с Рени Веселинова - еп. 14/ 0603

  • 13:30
    13:30 - 11:00

    Надя Дейли

  • 14:00
    14:00 - 11:00

    Гимнастика за бременни с Ваня: Динамична тренировка за гръб и рамене - еп. 4

  • 14:30
    14:30 - 11:00

    Гимнастика за бременни с Ваня: Тренировка за превенция срещу болката - еп. 5

  • 15:00
    15:00 - 11:00

    ЧАСЪТ НА КРАСОТАТА: Пътят на Йога със Сана

  • 15:15
    15:15 - 11:00

    Пътят на Йога със Сана

  • 15:35
    15:35 - 11:00

    По стъпките на красотата с Мария - еп. 2

  • 16:00
    16:00 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 16:10
    16:10 - 11:00

    Матине с Рени Веселинова - повторение от неделя

  • 16:30
    16:30 - 11:00

    Надя Дейли

  • 17:00
    17:00 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 17:10
    17:10 - 11:00

    Отвъд ограниченията с гост Владимир Павлов, екстремен сноубордист - еп. 2

  • 18:00
    18:00 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 18:10
    18:10 - 11:00

    Пътят на Йога със Сана

  • 18:30
    18:30 - 11:00

    Пътят на Йога със Сана

  • 19:00
    19:00 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 19:10
    19:10 - 11:00

    Отвъд ограниченията: Том Кембъл - еп. 10

  • 20:00
    20:00 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 20:10
    20:10 - 11:00

    Швъргалото: Врата /1 част/

  • 20:30
    20:30 - 11:00

    Швъргалото: Врата /2 част/

  • 20:45
    20:45 - 11:00

    Швъргалото: Врата /3 част/

  • 21:00
    21:00 - 11:00

    Швъргалото: Врата /4 част/

  • 21:30
    21:30 - 11:00

    Надя Дейли, нов сезон - еп. 2

  • 22:00
    22:00 - 11:00

    Модерна Йога за Модерни хора с Ива Дива: Йога настрани - еп. 5

  • 22:30
    22:30 - 11:00

    Модерна Йога за Модерни хора с Ива Дива: Йога настрани - еп. 5 - част 2

  • 23:00
    23:00 - 11:00

    Предизвикателство за тялото: Табата тренировка за силна коремна преса - еп. 3