Новина на деня

Ново изследване: Човек не се нуждае от два литра вода дневно

Новини

Предавания

Трансформирай се с Диляна Костова

Трансформирай се с Диляна Костова

Надя DAILY

Надя DAILY

Daily Sexy Gorgeous

Daily Sexy Gorgeous

Интересно

На живо

Красота в кухнята

Съществуват много начини да влезеш във форма и още толкова да се върнеш там, от където си започнал. Наясно съм, че е трудно да запазиш мотивация и да...

Новини

Виж Всички

Спорт

Виж Всички

Здраве

Виж Всички

Програма

28 Ноември Понеделник

  • 06:00
    06:00 - 11:00

    Йога на елементите със Сандра: Вода- еп. 4

  • 06:55
    06:55 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 07:00
    07:00 - 11:00

    Фитнес с Рори

  • 07:30
    07:30 - 11:00

    Фитнес с Рори

  • 08:00
    08:00 - 11:00

    Йога на елементите със Сандра: Вода- еп. 4

  • 09:00
    09:00 - 11:00

    Предизвикателство за тялото: Пълна тренировка за цяло тяло - еп. 1

  • 10:00
    10:00 - 11:00

    Гимнастика за бременни с Ваня: Упражнения за контрол на теглото и енергичност - еп. 1

  • 10:30
    10:30 - 11:00

    Гимнастика за бременни с Ваня: Динамична тренировка за тазобедрени стави - еп. 2

  • 10:55
    10:55 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 11:00
    11:00 - 11:00

    ЧАСЪТ НА ХРАНАТА. Трансформирай се: да измерим калориите /сезон 2/ - еп. 3

  • 11:10
    11:10 - 11:00

    Трансформирай се: да измерим калориите /сезон 1/ - еп. 3

  • 11:30
    11:30 - 11:00

    Храна по мярка: Нутригеномика - еп. 3

  • 11:45
    11:45 - 11:00

    Храна по мярка: Метаболитен режим на Фънфак и Брюкле - еп. 4

  • 12:00
    12:00 - 11:00

    Пилатес с Диляна Костова: Тренировка на килимче - еп. 8

  • 13:00
    13:00 - 11:00

    Матине с Рени Веселинова - повторение от събота

  • 13:30
    13:30 - 11:00

    Надя Дейли, нов сезон - еп. 4

  • 14:00
    14:00 - 11:00

    Гимнастика за бременни с Ваня: Упражнения за контрол на теглото и енергичност - еп. 1

  • 14:30
    14:30 - 11:00

    Гимнастика за бременни с Ваня: Динамична тренировка за тазобедрени стави - еп. 2

  • 15:00
    15:00 - 11:00

    ЧАСЪТ НА КРАСОТАТА: Пътят на Йога със Сана

  • 15:15
    15:15 - 11:00

    Пътят на Йога със Сана

  • 15:35
    15:35 - 11:00

    По стъпките на красотата с Гери Дончева - еп. 11

  • 16:00
    16:00 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 16:10
    16:10 - 11:00

    Матине с Рени Веселинова - повторение от събота

  • 16:30
    16:30 - 11:00

    Надя Дейли, нов сезон - еп. 4

  • 17:00
    17:00 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 17:10
    17:10 - 11:00

    Изкуството да бъдеш: Въведение - еп. 1

  • 18:00
    18:00 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 18:10
    18:10 - 11:00

    Пътят на Йога със Сана

  • 18:30
    18:30 - 11:00

    Пътят на Йога със Сана

  • 19:00
    19:00 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 19:10
    19:10 - 11:00

    Отвъд ограниченията с гост Асел Съдъкова, инструктор по бизнес и личностно развитие - еп. 9

  • 20:00
    20:00 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 20:10
    20:10 - 11:00

    Матине с Рени Веселинова - повторение от събота

  • 20:30
    20:30 - 11:00

    По стъпките на красотата с Гери Дончева - еп. 11

  • 21:00
    21:00 - 11:00

    Отвъд ограниченията: Сева Прем, тантра гуру - еп. 16

  • 22:00
    22:00 - 11:00

    Йога на елементите със Сандра: Вода- еп. 4

  • 22:30
    22:30 - 11:00

    Йога на елементите със Сандра: Вода- еп. 4 - част 2

  • 23:00
    23:00 - 11:00

    Фитнес с Рори

  • 23:30
    23:30 - 11:00

    Фитнес с Рори

29 Ноември Вторник

  • 06:00
    06:00 - 11:00

    Сутрешна йога с Бистра: Спокойна нервна система - еп. 1

  • 06:55
    06:55 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 07:00
    07:00 - 11:00

    Фитнес с Рори

  • 07:30
    07:30 - 11:00

    Фитнес с Рори

  • 08:00
    08:00 - 11:00

    Сутрешна йога с Бистра: Спокойна нервна система - еп. 1

  • 09:00
    09:00 - 11:00

    Предизвикателство за тялото: Табата и кардио тренировка - еп. 2

  • 10:00
    10:00 - 11:00

    Гимнастика за бременни с Ваня: Гимнастика за седалище и стави - еп. 3

  • 10:30
    10:30 - 11:00

    Гимнастика за бременни с Ваня: Динамична тренировка за гръб и рамене - еп. 4

  • 10:55
    10:55 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 11:00
    11:00 - 11:00

    ЧАСЪТ НА ХРАНАТА: Комбинирай с Ани - сезон 2

  • 11:30
    11:30 - 11:00

    Храна по мярка: Какво са въглехидратите? - еп. 5

  • 11:45
    11:45 - 11:00

    Храна по мярка: Какво се случва, когато ядем въглехидрати? - еп. 10

  • 12:00
    12:00 - 11:00

    Пилатес с Диляна Костова: Начално ниво - контрол на дишането - еп. 9

  • 13:00
    13:00 - 11:00

    Матине с Рени Веселинова - повторение от неделя

  • 13:30
    13:30 - 11:00

    Надя Дейли, нов сезон - еп. 4

  • 14:00
    14:00 - 11:00

    Гимнастика за бременни с Ваня: Гимнастика за седалище и стави - еп. 3

  • 14:30
    14:30 - 11:00

    Гимнастика за бременни с Ваня: Динамична тренировка за гръб и рамене - еп. 4

  • 15:00
    15:00 - 11:00

    ЧАСЪТ НА КРАСОТАТА: Пътят на Йога със Сана

  • 15:15
    15:15 - 11:00

    Пътят на Йога със Сана

  • 15:20
    15:20 - 11:00

    Съживяване със Сана - Упражнения за раменете

  • 15:30
    15:30 - 11:00

    По стъпките на красотата с Гери Дончева - еп. 12

  • 16:00
    16:00 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 16:10
    16:10 - 11:00

    Матине с Рени Веселинова - повторение от неделя

  • 16:30
    16:30 - 11:00

    Комбинирай с Ани - нов сезон

  • 17:00
    17:00 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 17:10
    17:10 - 11:00

    Изкуството да бъдеш: Защо страдаме мълчаливо - еп. 2

  • 18:00
    18:00 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 18:10
    18:10 - 11:00

    Пътят на Йога със Сана

  • 18:30
    18:30 - 11:00

    Пътят на Йога със Сана

  • 19:00
    19:00 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 19:10
    19:10 - 11:00

    Отвъд ограниченията: Том Кембъл - еп. 12

  • 20:00
    20:00 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 20:10
    20:10 - 11:00

    ВЕЧЕР НА ДИЛЯНА. Трансформирай се: да измерим калориите /сезон 2/ - еп. 10

  • 20:30
    20:30 - 11:00

    Трансформирай се: да измерим калориите /сезон 1/ - еп. 10

  • 21:00
    21:00 - 11:00

    Пилатес с Диляна Костова: Пилатес с хореография- еп. 13

  • 22:00
    22:00 - 11:00

    Сутрешна йога с Бистра: Спокойна нервна система - еп. 1

  • 22:30
    22:30 - 11:00

    Сутрешна йога с Бистра: Спокойна нервна система - еп. 1 - част 2

  • 23:00
    23:00 - 11:00

    Фитнес с Рори

  • 23:30
    23:30 - 11:00

    Фитнес с Рори

30 Ноември Сряда

  • 06:00
    06:00 - 11:00

    Сутрешна Йога с Марлен: Балансирай чакрите си - еп. 3

  • 06:55
    06:55 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 07:00
    07:00 - 11:00

    Фитнес с Рори

  • 07:30
    07:30 - 11:00

    Фитнес с Рори

  • 08:00
    08:00 - 11:00

    Сутрешна Йога с Марлен: Балансирай чакрите си - еп. 3

  • 09:00
    09:00 - 11:00

    Предизвикателство за тялото: Табата тренировка за силна коремна преса - еп. 3

  • 10:00
    10:00 - 11:00

    Гимнастика за бременни с Ваня: Динамична тренировка за гръб и рамене - еп. 4

  • 10:30
    10:30 - 11:00

    Гимнастика за бременни с Ваня: Тренировка за превенция срещу болката - еп. 5

  • 10:55
    10:55 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 11:00
    11:00 - 11:00

    ЧАСЪТ НА ХРАНАТА: Комбинирай с Ани - сезон 2

  • 11:30
    11:30 - 11:00

    Храна по мярка: Метаболитен режим на Фънфак и Брюкле - еп. 4

  • 11:45
    11:45 - 11:00

    Храна по мярка: Диетата на Аткинс - еп. 9

  • 12:00
    12:00 - 11:00

    Пилатес с Диляна Костова: Тренировка за бикини - еп. 3

  • 13:00
    13:00 - 11:00

    Матине с Рени Веселинова - еп. 4/ 3001

  • 13:30
    13:30 - 11:00

    Надя Дейли

  • 14:00
    14:00 - 11:00

    Гимнастика за бременни с Ваня: Динамична тренировка за гръб и рамене - еп. 4

  • 14:30
    14:30 - 11:00

    Гимнастика за бременни с Ваня: Тренировка за превенция срещу болката - еп. 5

  • 15:00
    15:00 - 11:00

    ЧАСЪТ НА КРАСОТАТА: Пътят на Йога със Сана

  • 15:15
    15:15 - 11:00

    Пътят на Йога със Сана

  • 15:30
    15:30 - 11:00

    По стъпките на красотата с Гери - еп. 6

  • 16:00
    16:00 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 16:10
    16:10 - 11:00

    Матине с Рени Веселинова - повторение от неделя

  • 16:30
    16:30 - 11:00

    Надя Дейли

  • 17:00
    17:00 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 17:10
    17:10 - 11:00

    Отвъд ограниченията: Том Кембъл - еп. 13

  • 18:00
    18:00 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 18:10
    18:10 - 11:00

    Пътят на Йога със Сана

  • 18:30
    18:30 - 11:00

    Пътят на Йога със Сана

  • 19:00
    19:00 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 19:10
    19:10 - 11:00

    Отвъд ограниченията с гост Краси Георгиев, ултрамаратонец - еп. 1

  • 20:00
    20:00 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 20:10
    20:10 - 11:00

    Швъргалото: Хижа /1 част/

  • 20:30
    20:30 - 11:00

    Швъргалото: Хижа /2 част/

  • 21:00
    21:00 - 11:00

    Надя Дейли

  • 21:30
    21:30 - 11:00

    Надя Дейли

  • 22:00
    22:00 - 11:00

    Сутрешна Йога с Марлен: Балансирай чакрите си - еп. 3

  • 23:00
    23:00 - 11:00

    Фитнес с Рори

  • 23:30
    23:30 - 11:00

    Фитнес с Рори

01 Декември Четвъртък

  • 06:00
    06:00 - 11:00

    Сутрешна Йога с Марлен: Вечерна практика за оптускане - еп. 4

  • 06:55
    06:55 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 07:00
    07:00 - 11:00

    Фитнес с Рори

  • 07:30
    07:30 - 11:00

    Фитнес с Рори

  • 08:00
    08:00 - 11:00

    Сутрешна Йога с Марлен: Вечерна практика за оптускане - еп. 4

  • 09:00
    09:00 - 11:00

    Предизвикателство за тялото: Тренировка за крака и корем - еп. 4

  • 10:00
    10:00 - 11:00

    Възстановяване след раждане с Ваня: Диастаза - еп. 1

  • 10:30
    10:30 - 11:00

    Възстановяване след раждане с Ваня: Възстановяване на седалищната мускулатура - еп. 2

  • 10:55
    10:55 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 11:00
    11:00 - 11:00

    ЧАСЪТ НА ХРАНАТА: Комбинирай с Ани - сезон 2

  • 11:30
    11:30 - 11:00

    Храна по мярка: Нутригеномика - еп. 3

  • 11:45
    11:45 - 11:00

    Храна по мярка: Какво са протеините? - еп. 13

  • 12:00
    12:00 - 11:00

    Пилатес с Диляна Костова: Силов пилатес за начинаещи - еп. 4

  • 13:00
    13:00 - 11:00

    Матине с Рени Веселинова - еп. 30/ 0105

  • 13:30
    13:30 - 11:00

    Надя Дейли

  • 14:00
    14:00 - 11:00

    Възстановяване след раждане с Ваня: Диастаза - еп. 1

  • 14:30
    14:30 - 11:00

    Възстановяване след раждане с Ваня: Възстановяване на седалищната мускулатура - еп. 2

  • 15:00
    15:00 - 11:00

    ЧАСЪТ НА КРАСОТАТА: Пътят на Йога със Сана

  • 15:15
    15:15 - 11:00

    Пътят на Йога със Сана

  • 15:20
    15:20 - 11:00

    Умиротворение със Сана - Корем

  • 15:30
    15:30 - 11:00

    По стъпките на красотата с Мария - еп. 3

  • 16:00
    16:00 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 16:10
    16:10 - 11:00

    Матине с Рени Веселинова - еп. 5/ 0502

  • 16:30
    16:30 - 11:00

    Комбинирай с Ани - нов сезон

  • 17:00
    17:00 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 17:10
    17:10 - 11:00

    Отвъд ограниченията: Том Кембъл - еп. 14

  • 18:00
    18:00 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 18:10
    18:10 - 11:00

    Пътят на Йога със Сана

  • 18:30
    18:30 - 11:00

    Пътят на Йога със Сана

  • 19:00
    19:00 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 19:10
    19:10 - 11:00

    Отвъд ограниченията с гост Пракаш Чандра, йога инструктор - еп. 3

  • 20:00
    20:00 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 20:10
    20:10 - 11:00

    ВЕЧЕР НА ДИЛЯНА. Трансформирай се: да измерим калориите /сезон 2/ - еп. 3

  • 20:30
    20:30 - 11:00

    Трансформирай се: да измерим калориите /сезон 1/ - еп. 3

  • 21:00
    21:00 - 11:00

    Пилатес с Диляна Костова: Тренировка на килимче - еп. 8

  • 22:00
    22:00 - 11:00

    Сутрешна Йога с Марлен: Вечерна практика за оптускане - еп. 4

  • 23:00
    23:00 - 11:00

    Фитнес с Рори

  • 23:30
    23:30 - 11:00

    Фитнес с Рори

02 Декември Петък

  • 06:00
    06:00 - 11:00

    Сутрешна Йога с Марлен: Балансирай чакрите си - еп. 3

  • 06:55
    06:55 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 07:00
    07:00 - 11:00

    Фитнес с Рори

  • 07:30
    07:30 - 11:00

    Фитнес с Рори

  • 08:00
    08:00 - 11:00

    Сутрешна Йога с Марлен: Балансирай чакрите си - еп. 3

  • 09:00
    09:00 - 11:00

    Предизвикателство за тялото: Табата тренировка за силна коремна преса - еп. 3

  • 10:00
    10:00 - 11:00

    Гимнастика за бременни с Ваня: Динамична тренировка за гръб и рамене - еп. 4

  • 10:30
    10:30 - 11:00

    Гимнастика за бременни с Ваня: Тренировка за превенция срещу болката - еп. 5

  • 10:55
    10:55 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 11:00
    11:00 - 11:00

    ЧАСЪТ НА ХРАНАТА: Комбинирай с Ани - сезон 2

  • 11:30
    11:30 - 11:00

    Храна по мярка: Гликемичният индекс - еп. 7

  • 11:45
    11:45 - 11:00

    Храна по мярка: Вкусът - еп. 14

  • 12:00
    12:00 - 11:00

    Пилатес с Диляна Костова: Тренировка за бикини - еп. 3

  • 13:00
    13:00 - 11:00

    Матине с Рени Веселинова - еп. 4/ 3001

  • 13:30
    13:30 - 11:00

    Надя Дейли

  • 14:00
    14:00 - 11:00

    Гимнастика за бременни с Ваня: Динамична тренировка за гръб и рамене - еп. 4

  • 14:30
    14:30 - 11:00

    Гимнастика за бременни с Ваня: Тренировка за превенция срещу болката - еп. 5

  • 15:00
    15:00 - 11:00

    ЧАСЪТ НА КРАСОТАТА: Пътят на Йога със Сана

  • 15:15
    15:15 - 11:00

    Пътят на Йога със Сана

  • 15:30
    15:30 - 11:00

    По стъпките на красотата с Гери - еп. 8

  • 16:00
    16:00 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 16:10
    16:10 - 11:00

    Матине с Рени Веселинова - еп. 44/ 1906

  • 16:30
    16:30 - 11:00

    Надя Дейли

  • 17:00
    17:00 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 17:10
    17:10 - 11:00

    Отвъд ограниченията: Том Кембъл - еп. 13

  • 18:00
    18:00 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 18:10
    18:10 - 11:00

    Пътят на Йога със Сана

  • 18:30
    18:30 - 11:00

    Пътят на Йога със Сана

  • 19:00
    19:00 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 19:10
    19:10 - 11:00

    Матине с Рени Веселинова - еп. 37/ 2805

  • 19:30
    19:30 - 11:00

    Матине с Рени Веселинова - еп. 38/ 2905

  • 20:00
    20:00 - 11:00

    Wness фокус - новини

  • 20:10
    20:10 - 11:00

    Швъргалото: Хижа /1 част/

  • 20:30
    20:30 - 11:00

    Швъргалото: Хижа /2 част/

  • 21:00
    21:00 - 11:00

    Надя Дейли

  • 21:30
    21:30 - 11:00

    Надя Дейли

  • 22:00
    22:00 - 11:00

    Сутрешна Йога с Марлен: Балансирай чакрите си - еп. 3

  • 22:30
    22:30 - 11:00

    Сутрешна Йога с Марлен: Балансирай чакрите си - еп. 3 - част 2

  • 23:00
    23:00 - 11:00

    Фитнес с Рори

  • 23:30
    23:30 - 11:00

    Фитнес с Рори